Untuk wanita wanita yang sedang TTC (Trying To Conceive) / (Sedang cuba/plan nak ada baby), sedang mengandung, atau sedang menyusukan anak, ni antara guideline kalau anda nak pilih skincare.

Ingredients to Avoid

1. Retinol

Biasanya product akan tulis ‘retinol’ dalam ingredient. Contohnya: CUURA 1% Retinol Moisturizer.

2. High % of Salicylic Acid

Biasanya I akan avoid yang above 2%. Tapi tak banyak pun skincare yang melebihi 2%. Anda boleh check atau tanya sendiri brand tu, berapa % Salicylic Acid.

3. High % of Benzoyl Peroxide

Kalau guna, I guna yang 5% ataupun less.

Controversial Ingredients (Personal Preference)

Ada ingredients lain yang dapat banyak controversy. Kalau yang ini, depends kepada personal preference anda. Dapatkan nasihat doctor dulu.

1. AHA — Glycolic Acid / Lactic Acid

Kalau I, I akan guna yang low %. Contohnya NATURE’S PALETTE Octa-Blu Skin Refining Serum. Serum ni ada 3% Glycolic Acid dan 3% Lactic Acid. Masih dikira low %.

2. Arbutin / Alpha Arbutin

Kalau anda nak cari brightening products tapi tak ada dua ingredients ni, anda boleh cuba:

  • The Raw Niacinamide Serum
  • Jelita KL Premium Saffron Toner
  • Nature’s Palette Ceramica Essence
  • Tatagaltier Bulaney Treatment Essence
  • Nature’s Palette Dewlight Moisturizer
  • Nature’s Palette Dewbright Moisturizer
  • Yello Oatmeal Turmeric Mask Scrub

3. Chemical Sunscreen

Yang paling ramai nak avoid ialah oxybenzone. Antara cadangan sunscreen yang tak ada oxybenzone:

  • Cuura Brightening Sunscreen
  • Cuura Glow Defence
  • Kayman Suntella UV Milk
  • ZARZOU Daily Shield Sun Gel
  • Argania Dash Star Sunscreen

Tapi kalau anda risau dan nak guna mineral sunscreen, boleh try: The Raw Physical Sunscreen.

Apa apa pun, dapatkan nasihat doctor anda dahulu kalau anda risau tentang apa apa skincare dan juga products yang anda nak gunakan semasa mengandung dan menyusukan anak.

Hope it helps! 🤍